Kan man sove med menstruationstrusser?
Menstruationstrusser er populære som aldrig før, men før du siger godnat i dem, er der nogle ting, du skal vide.
MENSTRUATIONSTRUSSER – er bedst til dage (og nætter), hvor du ikke bløder alt for kraftigt
© wichmann+bendtsen
De sidste par år har budt på et par nyheder inden for intim pleje og menstruationshåndtering; først kom menstruationskoppen, og nu har vi altså også de genanvendelige og vaskbare menstruationstrusserne.
En menstruationstrusse slår bind og trusse sammen til ét enkelt produkt og er tænkt til dig, der enten gerne vil spare på engangsprodukterne eller bare synes, det lyder som en komfortabel løsning på den månedlige blødning.
Bliv klogere på menstruationstrusser lige her!
Læs mere om menstruationstrusser:
1 Kan man sove med menstruationstrusser?
Mange producenter lover, at deres menstruationstrusser holder tæt i cirka 12 timer, hvilket burde være nok til at få selv den mest dedikerede syvsover gennem natten.
Så det korte svar er: Ja, du kan godt sove i menstruationstrusser.
MENSTRUATIONSTRUSSER – Kan blandt andet se sådan ud. Der findes mange forskellige slags, så du kan vælge dem, du synes er pænest og rarest for dig.
2 Hvordan fungerer menstruationstrusser?
De fleste menstruationstrusser er bygget op af mellem 3 og 4 lag:
- et fugttransporterende
- et absorberende
- et åndbart lag. Det inderste lag sørger for, at blod bliver transporteret væk fra huden, det andet lag "opbevarer" blodet, indtil trusserne skal til vask, og det yderste lag sikrer, at din hud stadig kan ånde forneden.
Lag, der transporterer fugt væk
Absorberende lag
Åndbart lag
Ydre lag
MENSTRUATIONSTRUSSERS OPBYGNING – De fleste menstruationstrusser har tre til fire forskellige lag.
3 Hvordan er menstruationstrussers sugeevne?
Ifølge en test fra en fransk søsterorganisation til Forbrugerrådet Tænk, er de 12 timers dækning lige lovlig optimistisk. Der blev i gennemsnit lovet at menstruationstrusserne havde en sugeevne svarende til tre tamponer, men resultaterne viste nærmere en sugeevne svarende til én tampon.
Dertil kommer, at sugeevnen formindskes over tid, i takt med at menstruationstrusserne bliver vasket igen og igen.
4 Er menstruationstrusser miljøvenlige?
Ja, menstruationstrusser er et miljøvenligt alternativ til engangsprodukterne – både nat og dag.
5 Fordele og ulemper ved menstruationstrusser
Ulemper ved menstruationstrusser
- Trusserne er ikke mere miljøvenlige end menstruationskoppen.
- Det er en relativt dyr løsning, hvis du udelukkende vil bruge menstruationstrusser.
- Bløder du kraftigt om natten og sover med menstruationstrusser, kan du risikere, at blodet kryber op mellem ballerne og op langs ryggen på dig.
Fordele ved menstruationstrusser
- De er komfortable.
- Trusserne er mere miljøvenlige end både tamponer og bind.
- Der er et relativt stort udvalg.
6 4 tips til dit første køb af menstruationstrusser
4 tips
Sugeevne
Gør dig klart, hvilken sugeevne du har brug for. Ligesom med bind og tamponer bliver menstruationstrusser produceret i forskellige styrker og til forskellige formål (fx sport), så gør dig klart på forhånd, hvad dit behov er.
Start med et enkelt par
For nogle vil menstruationstrusser være lige, hvad de manglede i arsenalet til den tid på måneden – for andre vil det fungere mindre optimalt. Start derfor med ét par, og find ud af, hvilken gruppe du tilhører.
Vask dem inden brug
Menstruationstrusser indeholder ikke mere kemi end så mange andre tekstiler, men det er altid godt at vaske nyt tøj, før du tager det i brug.
Følg producentens vaskeanvisninger
Du kan ikke undgå, at sugeevnen bliver forringet, i takt med at trusserne bliver slidt, men ved at følge producentens anvisninger minimerer du slitagen. Hvis anbefalingen er at vaske ved 30 grader, så husk at købe et vaskemiddel, der er designet til det.
Kilde: Stine Müller, Forbrugerrådet Tænk
Artiklen blev bragt i I FORM nr. 06/2023