Citrusfrugt reparerer din huds UV-skader

C-vitamin er den rene mirakelkur til din hud.

Hyben, jordbær, kiwi og citrusfrugter er rige på C-vitamin, der er et af de essentielle vitaminer, som din krop ikke selv kan danne, og som du derfor skal have tilført udefra gennem din kost.

C-vitamin er vigtigt for dit immunforsvar og for kollagenproduktionen, der har betydning for sunde knogler og sener og for din huds fasthed.

C-vitamin bliver flittigt brugt i hudplejeprodukter. Både som antioxidant for at bekæmpe og reparere skader (fra blandt andet UV-bestråling og forurening) og for at forebygge og behandle mørke pigmentpletter i huden og dermed give en lysere, mere ensartet teint.

LÆS OGSÅ: Spis dig til smuk og sund hud

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background