Put alt i én gryde - værsgo, træn!

Lav mad, mens du træner

Få både træningen og madlavningen klaret i et hug. Vi giver dig fire opskrifter på gryderetter, så du kan have maden klar, hvad enten du snupper en planke eller løber 5 km.

16. oktober 2015 af Michelle Kristensen

Selvfølgelig kan du både træne og lave sund mad samtidigt! Her får du 4 nemme one-pot meals, hvor du smider alt i gryden på én gang. Mens retten simrer fær­dig på 5, 15, 25 og 35 minutter, får du klaret dagens træning.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler