Grøn spinat-smoothie med ananas

5 minutter
351 kcal

Blend dine grøntsager og bliv stærk som Skipper Skræk, med denne smoothie med spinat, squash og ananas.

spinat-smoothie med ananas

Drik dine grøntsager!

© wichmann+bendtsen

Grøn spinat-smoothie

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 smoothie

  • 400 g spinat
  • 400 g squash
  • 200 g banan
  • 200 g ananas
  • 2 økocitron, kun skallen
  • 2 tsk. peanutbutter
  • 4 dl mandelmælk
  • 2 dl vand
  • 2 nip stevia

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienserne i en blender, og blend det hele sammen.

  • Tilsæt evt. mere vand eller mandelmælk, hvis du synes, at den er for tyk.

**Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer.


Newsletter background