Læs også

skål med smoothie, banan, mango, grape, figen, hindbær, nødder, passionsfrugt, ananas

Smoothie med ananas, jordbær og tropisk granola
Drik dine grøntsager! © wichmann+bendtsen

Grøn spinat-smoothie med ananas

Blend dine grøntsager og bliv stærk som Skipper Skræk, med denne smoothie med spinat, squash og ananas.

9. juni 2015 af Michelle Kristensen
#Squash #Ananas #Banan #Spinat

Grøn spinat-smoothie

1 glas

200 g spinat
200 g squash
100 g banan
100 g ananas
Skal fra en økocitron
1 lille tsk. peanutbutter
2 dl mandelmælk
1 dl vand
Et lille drys stevia

Sådan gør du

  • Kom alle ingredienserne i en blender, og blend det hele sammen.

  • Tilsæt evt. mere vand eller mandelmælk, hvis du synes, at den er for tyk.


600 g grønt i glasset

1. Grønkåls-smoothie med kakao 2. Sommer-smoothie med ærter og passionsfrugt 3. Smoothie med hindbær og rødbede 4. Solgul smoothie med græskar 5. Grøn spinat-smoothie med ananas

Relateret indhold

Smoothie
Smoothie
Smoothie
#Squash #Ananas #Banan #Spinat

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Slankekur
Slankekur
Cirkeltræning
Sundhed

Måske er du interesseret i...

Smoothie
Smoothie
Smoothie
Afstemning

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: