Spis dig sund i seje rødder & blide beder

Skifter du den grønne salat ud med beder og rødder, får du ikke bare masser af velsmag og kostfibre – du får også så solid en mæthed, at du uden problemer kan skippe ris og pasta og blive ordentlig mæt alligevel.

Prøv de mange forskellige bedetyper

Røde, gule og stribede – beder findes i flere forskellige farver, hvoraf den røde klart er den mest kendte. De andre i familien er dog også værd at stifte bekendtskab med – de er milde i smagen og en utrolig smuk ingrediens i fx salater. Og så farver de ikke maden, som de røde har tendens til.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background