Rødbedesnack

20 minutter
23 kcal

Lækre rødbedestænger med lakrids.

Rødbedesnack

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk.

  • stor aflang rødbede
  • ⅔ spsk. æbleeddike
  • ¼ tsk. rå lakrids (hård engelsk lakrids)
  • ¼ dl dild og kørvel (blandet)
  • Flager af havsalt

Sådan gør du

  • Skræl rødbeden. Skær den i lange stænger (ca. 4 cm i længden og 1 cm i bredden). Kog dem i vand med lidt salt i 10 minutter.
  • Hæld vandet fra, og småkog dem med æbleeddike og en anelse vand under låg i 5 minutter.
  • Tag dem op af gryden, men behold dem i lagen.
  • Anret stængerne med drys af lakrids, dild og kørvel og salt. Serveres som snack med en serviet til.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background