Sød, sund og knasende. Prøv en frisk skyr med søde bær og saft. Servér med hakkede mandler.
Er du abonnent? Download kostplanen til de første 2 uger her!
Opskrift: Verdens bedste kur
Opskriften er til 4 personer
3 dl havregryn
3 dl god hyldeblomstsaft
4 dl skyr
1 bakke bær eller frugt i tern
50 g nødder
Sådan gør du
- Hæld hyldeblomstsaft over havregrynene, og lad det trække i 5 minutter.
- Vend med skyr, og server med hakkede nødder samt frugt eller bær på toppen.