Spinatjuice med æble og ingefær

5 minutter
38 kcal

Selvfølgelig kan du drikke dine grøntsager. Smid spinaten i blenderen og forkæl dig selv med en superlækker spinatjuice, der er spækket med vitaminer. Få opskriften her.

Spinatjuice i glas

SPINATJUICE I GLAS En kulørt og kalorielet spinatjuice, der er fyldt med flavonoider.

© Colourbox

Spinatjuice med æble og ingefær

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 shots

  • 25 g spæd spinat
  • ½ håndfuld citronmelisse
  • ½ tsk. fintrevet ingefær
  • 1 dl æblesaft
  • ¼ tsk. hørfrøolie

Tilberedning af spinatjuice

  • Blend alle ingredienser grundigt med 3 isterninger. Smag til.

Bonusinfo om spinatjuicen

Spinatjuicen er yderst kalorielet. Via spinaten får du masser af flavonoider, der i forsøg har vist sig at kunne bremse kræftcellers udvikling.