Gulerodsjuice med ingefær

10 minutter
178 kcal

Den farvestrålende juice giver din hud gløden tilbage.

gulerødder og gulerodsjuice

Gulerodsjuice

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 person

  • 400 g gulerod
  • 4 cm frisk ingefær
  • 4 tsk. hasselnøddeolie
  • Appelsinskiver

Tilberedning af gulerodsjuice

  • Skræl ingefær og gulerod, og pres dem i en saftpresser.

  • Rør juicen op med hasselnøddeolie, der har en smag af ristede nødder.

  • Server med lidt appelsinskiver.

Bonus: Ud over store mængder af betacaroten er juicen karakteriseret ved sit indhold af sunde fedtstoffer, der blandt andet giver huden en flot glans, fordi cellevæggene holdes smidige og derfor sikrer en god transport af nærings- og affaldsstoffer ind og ud af cellerne.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background