Søg
Login
Luk
Sunde opskrifter
Frokost
Pita med g...

Pita med grønt og kylling

25 minutter
365 kcal

Pita er ikke bare supernemt, det er også supersundt, hvis du fylder den med de rigtige ting. Du kan også udskifte pitabrødet med kålblade for et kalorielet alternativ. Her får du opskriften på pita med grønt og kylling. Velbekomme!

24. august 2021
Pitabrød med grønt og kylling

PITABRØD – en nem og lækker løsning til både frokost og aftensmad.

© wichmann+bendtsen

Pita med grønt og kylling

Ingredienser
Sådan gør du
Fakta
Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 1 kyllingefileter
  • 30 g agurk
  • ¼ rød peberfrugt
  • ½ avocado
  • 25 g salatmix
  • 2 fuldkornspitabrød
  • 2 spsk. dressing

Dressing:

  • 1 dl cremefraiche
  • ½ spsk. akaciehonning
  • ½ tsk. sennep
  • ¼ tsk. hvidløgspulver
  • ½ tsk. citronsaft
  • 1 spsk. purløg, finthakket
  • Havsalt
  • Sort peber, friskkværnet

Voksentvist:

  • 2 spidskålsblade

Sådan laver du pita med grønt og kylling

  • Steg kyllingefileterne.
  • Snit agurk, peberfrugt og avocado fint. Skyl salaten, og skær den stegte kylling i passende stykker.
  • Rør alle ingredienser til dressingen sammen.
  • Varm pitabrødene, og fyld dem eller spidskålsblade med kylling, grønt og dressing.

VOKSENTVIST: Spidskål er mild og har dejligt store blade, hvilket gør den virkelig anvendelig som wrap. Genialt, hvis du gerne vil spise mindre brød.