Name: Nem, kold ærtesuppe med rejer
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2½ dl vand; ½ - grøntsagsbouillonterning; 500 gram frosne ærter; 1 cloves hvidløg; 1 dl kaffefløde, max. 9 %; 2 teaspoon ekstra jomfruolivenolie; ½ teaspoon havsalt; Sort peber, friskkværnet; 1 - citron, saften; ½ handful mandler; 350 gram rejer; Ærteskud eller brøndkarse

Luk

Ingredienser

Sådan gør du

Fakta

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

2 dl vand
½ grøntsagsbouillonterning
500 g frosne ærter
1 fed hvidløg
1 dl kaffefløde, max. 9 %
2 tsk. ekstra jomfruolivenolie
½ tsk. havsalt
Sort peber, friskkværnet
1 citron, saften
½ håndfuld mandler
350 g rejer
Ærteskud eller brøndkarse

Mest læste lige nu

Styrketræningsøvelser

Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

Videotræninger mellem 10 og 30 min.
Løbeprogrammer med lydguide
Adgang til 1000+ sunde opskrifter
Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Mere om Frokost

I FORM anbefaler

Nem, kold ærtesuppe med rejer