med et strejf af sundhed

Trøfler med estragon

Mørk chokolade, kakao og en smag af estragon. Fuld nydelse.

Trøfler med estragon

2 personer

TIDSFORBRUG

Forberedelsestid: 40 minutter

Tilberedningstid: 20 minutter

Tid i alt: 1 time

INGREDIENSER

Det skal du købe

70 g mørk chokolade

10 g usaltet smør

5 kviste estragon

25 g kakaopulver til overtræk

50 g overtrækschokolade

Fra dit basislager

1 spsk. sukker

1 dl vand

Tilberedning

Bring estragon, sukker og 1 dl vand i kog. Kog i 10 min., til massen er som sirup, og fisk estragonen op. Hak de 70 g chokolade fint, og smelt chokoladen ved at hælde den kogende estragonsirup ned i den under omrøring. Tilsæt også smørret i små klumper. Stil massen over vandbad, hvis den bliver for kold undervejs. Den skal være varm nok til, at alt kan smelte jævnt.

Stil så massen koldt, til den kan trilles til kugler. Tril kuglerne. Smelt overtrækschokoladen. Vend først kuglerne i kakao og dernæst i den smeltede chokolade. Vend dem så igen i kakao til allersidst.

Sund bonus

Selv om kuglerne frem for alt har sin værdi som lidt sød forkælelse, kan du glæde dig over, at chokoladen og kakaoen giver dig en masse sunde antioxidanter, der blandt andet gavner din hud.

Her kan du finde flere opskrifter på lækkert og sundt julekonfekt

næringsindhold pr. person

Energi: 143 kcal

Protein: 1,9 g

Fedt: 8,0 g

Kulhydrat: 16,8 g

Kostfibre: 1,5 g

Sunde ambitioner for 2021? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor ofte køber du nyt tøj eller udstyr til træning?

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: