Sådan laver du nemt en sund ærtedip

5 grunde til at spise dip

• Indbyder til at spise mere grønt
  Rå grøntsagsstave glider bare nemmere ned, når de serveres med lidt at dyppe i.

• Tilfredsstiller dine smagsløg
  Tilsætter du godt med krydderier og urter, bliver maden mere sanselig, og det fremmer mætheden.

• Erstatter sovs
  En sund dip kan spare dig for en del kalorier, hvis du spiser den i stedet for fx bearnaisesauce.

• Giver et løft til tallerkenen
  En farverig dip kan pifte en kedelig hverdagsret op – visuelt og smagsmæssigt.

• Booster din sundhed
  Afhængigt af hvad du tilsætter, får du et skud ekstra vitaminer og mineraler.