5 frugter, som feder
Det er i særdeleshed de tropiske frugter, du skal holde igen med, hvis du gerne vil ned i vægt.
Det er i særdeleshed de tropiske frugter, du skal holde igen med, hvis du gerne vil ned i vægt.
Modpolen til de 10 low carb-venligste frugter finder du primært i de tropiske frugter.
Der er en god grund til, at de smager dejlig sødt: masser af sukker og kalorier. Faktisk får du næsten fem gange så meget sukker fra de værste frugter og mere end dobbelt så mange kalorier som fra frugtkurvens 10 dukse.