Du kan forbedre din løbetid ved at smide overflødig vægt. Men hvor meget? Regn det ud har!


BEREGN: Hvilken forskel gør din vægt?

Din vægt påvirker din hurtighed, og et vægttab kan gøre dig markant hurtigere ved både løb, cykling og svømning. Modsat kan vægtøgning give dig en dårligere tid.

11. august 2015

Jo mere du vejer, jo langsommere bliver du. Men præcis hvor stor en forskel betyder tallet på vægten? Med I FORMs beregner kan du finde ud af netop dét!

Motiver dig selv


Indtast din nuværende vægt, træningsform og distance og få svar på, hvad et par kilo fra eller til vil ændre for netop dig.

Måske har du altid drømt om at løbe den 5 kilometer på under 27 minutter, og i virkeligheden kan du med en lille indsats skære et par minutter af din tid.

Beregneren kan også være et sjovt redskab til at teste, hvad 10 ekstra kilo på sidebenene gør ved din hurtighed. Om ikke andet, så for at motivere dig selv til at holde den slanke linje.

Sunde ambitioner for 2018? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler