Væk kroppen med morgenyoga
Yogainstruktør Susanne Lidang guider dig her til, hvordan du giver kroppen en blid opvågning og får gang i systemet med 3 øvelser, du kan udføre om morgenen.
Katten er god til at vække hele kroppen med, da den masserer rygsøjlen og strækker ryg og nakke.