I FORMs bud på musik
Vi på I FORM elsker at træne til musik! Nu har vi en Spotify-konto, hvor vi deler vores favoritter med dig. Du er velkommen til at kopiere vores favoritlister.
Vi på I FORM elsker at træne til musik! Nu har vi en Spotify-konto, hvor vi deler vores favoritter med dig. Du er velkommen til at kopiere vores favoritlister.
LÆS OGSÅ: Test af høretelefoner – find de rette
Good morning (by Malin)“Jeg er startet med at løbe hver morgen, og denne liste indeholder gode numre, der af forskellige årsager gør mig glad. Det er en blanding af klassikere, rolige numre og andre sange jeg bare godt kan lide.” /Malin, webredaktør.
SPILLELISTE: Good morning (af Malin)
Intervals (by Lisbet J)“Jeg løber mine intervaller til den her liste. Jeg løber (helst i takt med musikken, når jeg kan) og stopper ipoden og pauser nogle minutter efter hver sang. Det er et meget hårdt træningspas, men musikken giver mig energi. Den sidste sang er til afjogning.” /Lisbet, redchef.
SPILLELISTE: Intervaller (af Lisbet J)
Planks (by Elisabeth)“En dejlig, dyb og stemningsfuld spilleliste der hjælper dig med udholdenheden. Perfekt at høre når du hviler i dig selv, mens du laver planken.” /Elisabeth, layouter.
SPILLELISTE: Planken (af Elisabeth)
400m intervaller (by Ida)“Så er der god power og energi til dine hurtige intervaller.” /Ida, træningsekspert
SPILLELISTE: Hurtige intervaller (af Ida)
Løbemusik 4*4 (by I Form abonnent Merete Heimdal) SPILLELISTE: Løbemusik (af Merete Heimdal)
Rock Power RunSPILLELISTE: Rock Power Run
Hiphop Power RunSPILLELISTE: Hiphop Power Run
Pop Power RunSPILLELISTE: Pop Power Run
Blandet pep slutspurtSPILLELISTE: Blandet pep slutspurt