Mange af os går rundt med en drikkedunk for at holde væskebalancen. Vi åbner, drikker og lukker flasken flere gange om dagen. Få ren besked om bakterieudviklingen.
VANDFLASKEN har vi med os for at få drukket nok i dagens løb. Men bliver vandet nu også ved med at holde sig rent?
To liter vand om dagen. Det råder Nordiske Næringsanbefalinger, at kvinder indtager dagligt for at undgå dehydrering. Derfor går mange rundt med en vandflaske i tasken. Der kan den ligge op til en uge eller længere uden at blive skiftet.
Måske har du overvejet, hvad der sker med bakterierne i vandet undervejs. Den er heldigvis lav.
“For at kunne formere sig har bakterierne brug for næring, og det er der ikke i vand. Hvis flasken er ren, kan det holde meget længe,” siger Thomas Bjarnsholt, der er professor i bakteriologi.
Det er først, når vi tilfører vandet noget udefra, at bakterierne får mere at arbejde med. Det kan være, hvis du:
“Så har bakterierne bedre vækstforhold. Men hvis det er din egen vandflaske, så er det også dine egne bakterier. Der er minimal risiko for at blive syg ad den vej,” siger Thomas Bjarnsholt.
Er du i tvivl, om vandet er frisk, er der flere ting, du kan se efter.
“Vandet vil lugte, og flasken vil være slimet i toppen, hvor man har afsat savl. Eller hvis vandet er grumset, eller der er madrester i. Så skal det skiftes og flasken vaskes,” slutter professoren.
Du kan læse hans råd til at undgå det scenarie her.