Sunde opskrifter Smoothie Sommer-smo... Sommer-smoothie med ærter og passionsfrugt 5 minutter 393 kcal Få dine 600 g grøntsager om dagen med denne friske sommer-smoothie med grønkål, ærter og passionsfrugt. Af Michelle Kristensen 8. juni 2015 Drik dine grøntsager! Smoothie med ærter og grønkål Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Del Udskriv Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 glas 400 g spinat 200 g grønkål 200 g ærter 4 stk. passionsfrugter 1 stor mango (150 g) Saft og skal fra 1 økolime 4 dl mandelmælk 2 dl vand 2 drys stevia Sådan gør du Kom alle ingredienserne i en blender, og blend det hele sammen. Tilsæt evt. mere vand eller mandelmælk, hvis du synes, at den er for tyk. SpinatÆrterGrønkål
