Sommer-smoothie med ærter og passionsfrugt

Smoothie med ærter og grønkål

1 glas

200 g spinat
100 g grønkål
100 g ærter
2 stk. passionsfrugter
½ stor mango (150 g)
Saft og skal fra 1 økolime
2 dl mandelmælk
1 dl vand
Et lille drys stevia

Sådan laver du grønkåls-smoothie

• Kom alle ingredienserne i en blender, og blend det hele sammen.
• Tilsæt evt. mere vand eller mandelmælk, hvis du synes, at den er for tyk.

LÆS OGSÅ: Det gør sommertid ved kroppen