Panforte

50 minutter
120 kcal

Send smagsløgene i himlen med den skønne italienske julekage panforte, der er fyldt med mandler, dadler, kanel og honning.

Panforte

Panforte

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk

  • 17 g mandler/hasselnødder eller blandet
  • 7½ g syltet appelsinskal
  • 7½ g friske dadler
  • 7½ g tørrede usvovlede abrikoser
  • 5 g hvedemel
  • ¼ tsk. stødt kanel
  • ¼ tsk. allehånde
  • 10 g flydende honning
  • 10 g flormelis

Sådan gør du

  • Hak mandler, nødder og frugter fint enten i hånden eller på foodprocessor, og bland med mel, kanel og allehånde.
  • Smelt honning og flormelis i en gryde, til det næsten koger, og hæld det over nøddeblandingen.
  • Beklæd en springform med bagepapir, og hæld dejen i. Glat dejen ud, og stil kagen i ovnen ved 150 grader i 40 min. Tag den ud af ovnen, og lad den afkøle.
  • Drys med lidt flormelis, og skær den ud i små smalle stykker.

Mest læste lige nu
Superfood

Kan du heller ikke få kernerne ud? Vi hjælper dig her!

Psykologi

Sådan undgår du at være en pleaser

Psykologi

Test: Er du en pleaser?

Annonce

Spa, yoga og lækkert vejr: Her er den ultimative wellness-destination

Træningsmotivation

Derfor skal du komme 5 min. før – og andre tips til holdtræning

Træningsmotivation

10 kvinder: Sådan bliver vores fitnesstræning lidt federe

Træningsmotivation

8 kvinders bedste tips: Sådan kommer vi afsted til fitnesscenteret

Sunde snacks

Hjemmelavede, sundere romkugler med dadler og havregryn

49 kcal
30 minutter
Brød

Nemme hjemmebagte flutes med groft mel

60 kcal
105 minutter
Kager

Nem svampet kanelkage

148 kcal
1 time
Mere om Kager
Kager

Nem svampet kanelkage

148 kcal
1 time
Kager

Verdens bedste veganske brownie

313 kcal
40 minutter
Kager

Rødbede-chokolade-kage med rødbedeglasur

298 kcal
45 minutter
Kager

Få opskriften på verdens bedste sunde chokoladekage

137 kcal
50 minutter
Kager

Verdens bedste (næsten sunde) fastelavnsboller

194 kcal
2 timer
Kager

Klementinkage med kanel og kardemomme

238 kcal
75 minutter
Kager

Chokomuffins med citruscreme og brombær

259 kcal
30 minutter
Kager

Rawkage med mango, kokos og ingefær

559 kcal
30 minutter
Kager

Kanelsneglekage med dadler

178 kcal
2½ timer
Kager

Sunde kager – ja, tak!

Kager

Banankage med kakaoskyrcreme

294 kcal
1 time
Newsletter background
I FORM anbefaler
Superfood

Tjek vores bedste opskrifter med rødkål

Forebyggelse

Hvorfor klør det i min hovedbund?

Psykologi

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

Flad mave

Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater

Psykologi

Depressions-test: Er du mere end bare trist?

Styrketræning

Farvel fedt, hej muskler

Forebyggelse

Hvor lang tid er det normalt at hoste?

Aftensmad

Sund pizza – sådan!

45 minutter
Fitness

Guide: Kend dine fitnessmaskiner