Tomatjuice med tabasco

5 minutter
95 kcal

Den alkoholfri Bloody Mary-variant passer godt på dine øjne.

Tomatjuice med tabasco

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 500 g tomater
  • ½ dl brøndkarse
  • 1 agurk
  • 2 stilk blegselleri
  • 20 blade frisk basilikum
  • 4 dråber tabasco

Sådan gør du

Skyl tomater, agurk og blegselleri, og kom de tre ingredienser i saftpresseren sammen med brøndkarse. Smag til med tabasco, og drys med hakket basilikum.

Bonus:

Juicen er frem for alt rig på betacaroten og lycopen. Begge er carotener, der bl.a. spiller en central rolle i vedligeholdelsen af et godt syn. De sunde stoffer styrker samtidig dit immunforsvar. Også fiberindholdet er fornemt og rigtig godt for dit mave-tarm-system.