Rejer i salatkurve

10 minutter
83 kcal

Forkæl dine gæster med denne sunde version af den klassiske rejecocktail.

Sund rejecocktail i forklædning.

Rejer i salatkurve

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 2 hjertesalatblade
  • 80 g håndpillede rejer
  • ¼ håndfuld klippet dild
  • ¼ håndfuld brøndkarse

Dressing

  • 2 spsk. skyr
  • 1 spsk. mayonnaise
  • Revet skal af 1 ubehandlet lime
  • ½ spsk. tomatketchup
  • ¼ tsk. cayennepeber
  • ¼ tsk. tabasco
  • ¼ tsk. worchestershiresauce
  • tsk. cognac
  • Havsalt og kværnet sort peber

Sådan gør du

  • Pisk dressingen, og smag den til.

  • Anret skyllede og tørre salatblade med rejer og dild.

  • Dryp med dressingen, og kom brøndkarse på.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background