Honning - dræber bakterier

Honning er sukker, som ikke er det allerbedste, hvis du vil holde huden sund. Men i modsætning til raffineret sukker fra roer og rør, virker honning anti-inflammatorisk og dræber altså infektioner.

Spis det

Hvis du vil passe godt på huden, skal du ikke ligefrem gå honning-amok, men til gengæld kan du erstatte (noget af) det almindelige sukker med honning.

Smør det på

Du kan tilsætte honning til alle mulige former for hjemmelavede masker, scrubs og ansigtsvand. Honning lindrer, renser og gør huden dejlig blød.

Du skal bare ikke varme honningen op, så forsvinder den bakteriedræbende effekt.

Prøv en lidt kras scrub af to modsætninger: citronsaft og honning. Rør det sammen, skrub det rundt i ansigtet, og skyl massen af med lunkent eller varmt vand.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background