Klar og blød hud med honning og yoghurt

4 ansigtsmasker til tør, uren, trist og irriteret hud, som du hurtigt og nemt selv kan lave.

Et af de bedste og billigste midler til at få en klar hud er yoghurt. Det skyldes især yoghurts indhold af laktosesyre, der virker exfolierende og stimulerer produktionen af kollagen.

Huden elsker også honning, som holder huden blød og fugtig. Honning virker samtidig også antibakterielt og dæmper hudirritationer. Her har du fire masker, baseret på yoghurt og honning, til fire forskellige hudtyper.

1. Fugtgivende ansigtsmasker til tør hud

  • Bland 2-3 spsk. yoghurt, 1 spsk. honning og 1-2 spsk. kogte og afkølede havregryn til en tyk pasta.
  • Fordel den i ansigtet, og lad den sidde ca. 15 min.
  • Skyl efter med varmt vand, og dup huden tør.

2. Beroligende ansigtsmaske til irriteret hud

  • Blend 2-3 spsk. yoghurt, 2 spsk. aloe vera-gel eller-saft, 1 spsk. honning, ca. en halv skrællet agurk i bidder og et par dråber kamilleolie.
  • Fordel blandingen i ansigtet, og lad den sidde ca. 15 min.
  • Skyl efter med lunkent vand, og dup huden tør.

3. Ansigtsmasker til uren hud

  • 2-3 spsk. yoghurt, 1 tsk. honning, 5 aspiriner (ja, du læste rigtigt!) uden overtræk – opløs dem i en smule vand.
  • Bland honning, yoghurt og aspiriner. Fordel masken i ansigtet. Lad den sidde i 20 min.
  • Skyl efter med lunkent vand. Dup huden tør.

4. Scrubmaske til trist hud

  • Bland 1 spsk. yoghurt, 1 spsk. honning, 2 spsk. fintmalede mandler og ½ tsk. citronsaft.
  • Gnid masken i ansigtet med cirkulære bevægelser et par minutter.
  • Skyl ansigtet grundigt med lunkent vand. Dup huden tør, og slut af med en god fugtighedscreme.

Kefir har fået comeback. Men hvad er kefir egentlig godt for? Få svaret her

Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Newsletter background