Agurk - fugter huden
Den lange, grønne sag indeholder masser af vand, der er med til at holde din hud fugtet og elastisk.
Agurkeskiver kan udrette mirakler for poser under øjnene.
© iStock
Spis den
Du kan næsten ikke spise for mange agurker, med mindre du spiser så mange, at du ikke får en varieret kost.
Agurk har et vandindhold på 97 pct. og er dermed fremragende til at holde huden fugtet og elastisk. Den slukker oven i købet tørsten, så brug den som snack til mellemmåltidet eller som tilbehør til frokosten. Ellers er den oplagt i salaten eller måske i en juice.
Kom den på huden
Vågner du op med poser under øjnene, eller har du grædt, så er agurk din bedste ven. Brug tynde skiver, læg dig ned, placer skiverne på øjnene, og slap af i 20-30 minutter.
LÆS OGSÅ: Spis dig til smuk og sund hud