Så mange kalorier indeholder din foretrukne kaffe

Det kan lynhurtigt slå ud i kalorieregnskabet, hvis du drikker andet end sort kaffe. Vi guider dig her til caféernes populære kaffer, der indeholder kalorier svarene til et lille måltid.

Caffe latte med latteart og kaffebønner.

KAFFE - Som udgangspunkt indeholder kaffe ingen kalorier - Men hvor mange kalorier indeholder din foretrukne kop kaffe?

© iStock

Pas på kalorierne

Der er ingen kalorier i en kop sort kaffe, men helt anderledes forholder det sig med nogle af de populære kaffedrikke. Mælk, sukker og sirup kan hurtigt gøre den sunde bryg til en kalorietung omgang.

  • Caramel latte: 394 kcal. (95 kcal pr. 100g)
  • Frapino coffee espresso: 403 kcal. (125 kcal pr. 100g)
  • Caffe latte: 222 kcal. (60 kcal pr. 100g)
  • Latte Macchiato: 221 kcal. (62 kcal pr. 100g)
  • Cappucino: 106 kcal. (58 kcal pr. 100g)
  • Caffe latte, sojamælk: 149 kcal. (40 kcal pr. 100g)
  • Islatte: 191 kcal. (60 kcal pr. 100g)
  • Caffe latte, skummetmælk: 121 kcal. (33 kcal pr. 100g)

Kilde: Espresso House. Tallene viser indholdet for standardstørrelser.