Kvinde holder håndvægt
© Jakob Helbig

Træn dig slank med FLEXI-kuren

En af pointerne med vores FLEXI-kur er, at du selv bestemmer. Derfor tynger vi dig ikke med et fast træningsprogram og en streng slankekur, men giver dig fuld frihed til at vælge.

11. januar 2010 af Martin Kreutzer, Klaus Nygaard og Tine Sandorf

Nu kan du endelig smide de overflødige kilo helt uden besværlige opskrifter og kedelige træningsprogrammer. Her styrer du nemlig selv, hvordan du vil spise og træne, og så hjælper vi dig hele vejen, hvad enten du vil tabe 5, 10, 15 eller endnu flere kilo.

Download 1. del. herunder.

Download 2. del. herunder.

Download 3. del. herunder.

Download 4. del. herunder.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvad hjælper dig til at slappe af i en travl hverdag?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: