kvinde træner maven flad
© wichman+bendtsen

Sådan laver du jackknife sit-up

Begynd dit program med maveøvelsen jackknife sit-up.

24. februar 2016 af Marianne Korsgaard

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: