Her kan du se alle de øvelser, der er i programmet.

3-delt vejrtrækning

Bryststræk

Støttet fisk

Støttet bro

Twist

Snørrebåndet

Kålormen

Støttet hvilestilling
Her kan du se alle de øvelser, der er i programmet.
Her kan du se alle de øvelser, der er i programmet.
Her kan du se alle de øvelser, der er i programmet.