Træning Gang Det er din... Det er din motion værd i skridt 10.000 skridt om dagen holder dig sund. Se her, hvordan du omregner din motion til skridt. Af I FORM-redaktionen 20. november 2013 En gåtur gør underværker for din sundhed og endnu mere hvis du tager armene med. Føj til favoritter Fjern fra favoritter Så mange skridt er din motion værd
