Hvorfor hikker man?
Hik. Det kan komme lige pludseligt. Hik. Din krop begynder at fremstamme små lyde og hop. Hik. Men ved du egentlig, hvorfor hikke opstår? Og ved du, hvad du kan gøre ved hikken? Få svarene her. Hik.
Hik, hik, hiiiik ...
Hvorfor hikker man?
Et hik skyldes krampelignende sammentrækninger i mellemgulvet. Sammentrækningerne hiver luft ind fra lungerne, som skaber et undertryk i mellemgulvet.
Mellemgulvet (diafragma) ligger mellem lunger og mave, og er den største og vigtigste muskel, som bruges til at trække vejret.
Samtidig med sammentrækningerne, lukker stemmebåndet hurtigt til, og det skaber den velkendte lyd “hik”.
2 primære årsager til hikke
- Du har spist meget mad eller krydret mad, drukket sodavand eller alkohol. Alle fire kan irritere følelegemer i dit spiserør.
- Mad har sat sig fast i dit spiserør. Det registreres af følelegemer, der udløser en række hurtige indåndinger af luft, som skaber et tryk, der får maden til at løsne sig.
Sådan slipper du af med hikke
Hikker du ofte, og er du generet af det, kan du forebygge på to måder. Dels kan du tygge din mad grundigt, så den ikke kan sætte sig fast, dels kan du undgå krydret mad, sodavand og alkohol.
Har du allerede hikke, kan det nogle gange hjælpe at holde vejret eller tage en række dybe indåndinger.