Det fortæller konsistensen på din afføring
Tag et kig i kummen og få med denne afføringsguide et hint om, hvordan det står til med din fordøjelse.
Tag et kig i kummen og se, hvad din afføring fortæller dig
Den såkaldte Bristol-skala blev opfundet af forskere i 90’erne og hjælper dig med at tolke, hvad afføringens udseende og konsistens fortæller om din fordøjelse.
Type 1
Adskilte hårde, nærmest nøddeformede knolde, der kan være svære at få ud kan betyde, at du har forstoppelse.
IFO 153663 12 0001SA ### Type 2
Pølseformet, men med klumper, der er svær at få ud. Kan betyde, at du har forstoppelse.
SDSDSD LA ### Type 3
Er helt normal afføring ligner ofte en pølse, med revner på ydersiden.
Type 4
En smidig og blød pølse er helt normal og tyder på en god fordøjelse.
Type 5
Bløde klumper, men med skarpe kanter, der er meget lette at få ud, kan tyde på, at du har diarré.
SSFAS L A4VHQ8XAQN ### Type 6
Iturevne småstykker kan betyde, at du har diarré.
HGFHGFH ### Type 7
Vandig tynd afføring helt uden klumper, tyder meget på, at du har diarré. Husk at drikke godt med væske!
Læs også: Ondt i maven – hvad skyldes det, og hvad kan du gøre?