Sunde opskrifter Sunde snacks Peanutbutt... Peanutbutter med honning 10 minutter I FORMs peanutbutter er cremet, lækker og fyldt med sunde fedtstoffer. Af I FORM-redaktionen 21. februar 2012 Peanutbutter med honning Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 Pers. 300 g peanuts (lad det værste salt drysse af) 1½ spsk. honning 1½ spsk. jordnøddeolie Tilberedning Blend peanuttene, til de er cremede. Rør dem med honning og olie, og hæld massen på glas. Opbevar køligt. LÆS OGSÅ: Lækre opskrifter med peanuts Mest læste lige nu Kostråd I FORM tester: Hvad giver det at spise 800 gram grønt om dagen? Kostråd Ninette fik både bedre nattesøvn og en mindre talje Kostråd Zia fik mindre sliktrang – og meget mere energi Forebyggelse Derfor er en god postural kontrol vigtig Forebyggelse 3 nemme øvelser, der styrker din balance Forebyggelse 5 grunde til at lave postural træning Forebyggelse Test din posturale kontrol – om 15 sekunder har du svaret Skader Av, hvem skal behandle min skade? Skader Sådan kan Body-SDS-behandling hele din skade og ubalance Skader Sådan behandles ømhed med fysiurgisk sportsmassage Mere om Sunde snacks Sunde snacks Hjemmelavede, sundere romkugler med dadler og havregryn 49 kcal 30 minutter Sunde snacks Sådan laver du lækre edamame-bønner 110 kcal 5 minutter Sunde snacks Hjemmelavede lionbarer 208 kcal 20 minutter Sunde snacks Hjemmelavede bountybarer 296 kcal 20 minutter Sunde snacks Sundere snickerskugler 236 kcal 20 minutter Sunde snacks Oreo-cookies 255 kcal 30 minutter Sunde snacks Hjemmelavede marsbarer 188 kcal 20 minutter Sunde snacks Sådan laver du nemt dine egne jordskokke-chips 40 minutter Sunde snacks Lav din egen muslibar – den er SÅ meget bedre 288 kcal 75 minutter Sunde snacks Sund hummus 167 kcal 5 minutter Sunde snacks Varm kakao med chili 173 kcal 15 minutter Tilmeld dig I FORMs nyhedsbrev Gør som 127.000 andre Tilmeld dig vores nyhedbrev og få masser af gode råd og viden + hæfte med de bedste hjemmeøvelser. Indtast fornavn Du skal udfylde dit navn. Indtast mail Der er en fejl i din mailadresse. Ja tak, jeg vil gerne modtage e-mails fra I FORM (udgives af Bonnier Publications International AS), med artikler, tilbud, konkurrencer, mv. Læs mere. Jeg kan altid afmelde mig via linket i e-mailen. Læs persondatapolitikken her. Tilmeld I FORM anbefaler Sunde opskrifter Nemme overnight oats med chia og lækker topping 199 kcal 8 timer Yoga Dyrk yoga online: Nem videotræning til stuegulvet Sund mad Hvor længe kan maden holde sig i fryseren? Gang Gangprogram med lydguide: Gå dig til et vægttab på 10 uger Sundhed Hvilken farve bør afføring have? Superfood Broccoli – den sundeste buket du kan få (og give) 5 km løbeprogram PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧 Sundhed 28-dages kost- og motionsplan, som er nem at følge Forebyggelse Sådan forebygger og behandler du karsprængninger Psykologi Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?
