Sunde opskrifter Smoothie Smoothie m... Smoothie med hindbær og rødbede 5 minutter 370 kcal Blend dig til 600 g grønt om dagen med denne power-smoothie med rødbede og hindbær. Af Michelle Kristensen 8. juni 2015 HINDBÆR SMOOTHIE Drik dine grøntsager Rød hindbær-smoothie Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 glas 600 g rødbede 200 g hindbær 200 g squash 2 appelsin + skallen fra ½ appelsin 6 cm ingefær 4 dl mandelmælk 2 dl vand Et lille drys stevia Sådan gør du Kom alle ingredienserne i en blender, og blend det hele sammen. Tilsæt evt. mere vand eller mandelmælk, hvis du synes, at den er for tyk. Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer. RødbederHindbær
