Læs også

Skål med smoothie + hindbær + cashews

Smoothie med rødbede, hindbær, chiafrø og cashewnødder

Drik dine grøntsager

Smoothie med hindbær og rødbede

Blend dig til 600 g grønt om dagen med denne power-smoothie med rødbede og hindbær.

9. juni 2015 af Michelle Kristensen

#Rødbeder #Hindbær

Rød hindbær-smoothie

1 glas

300 g rødbede
100 g hindbær
100 g squash
1 appelsin + skallen fra ½ appelsin
3 cm ingefær
2 dl mandelmælk
1 dl vand
Et lille drys stevia

Sådan laver du smoothie med hindbær

Kom alle ingredienserne i en blender, og blend det hele sammen.

Tilsæt evt. mere vand eller mandelmælk, hvis du synes, at den er for tyk.

Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer.

1. Grønkåls-smoothie med kakao 2. Sommer-smoothie med ærter og passionsfrugt 3. Smoothie med hindbær og rødbede 4. Solgul smoothie med græskar 5. Grøn spinat-smoothie med ananas

#Rødbeder #Hindbær

Kommentarer

Effektiv hjemmetræning – på kun 24 minutter

Start din forvandling nu! Klik her >>

Brug FORMs ruteplanner på din mobil

Brug I FORMs ruteplanneren på mobilen, hvor du nemt kan tegne, opmåle, gemme og genfinde dine løberuter, cykelruter og gåruter og holde styr på din træning – uanset hvor du befinder dig.