Sunde opskrifter Morgenmad Mysli med ... Mysli med chokolade og nødder 20 minutter 140 kcal Lowcarb mysli med chokolade og nødder. Af I FORM-redaktionen 19. juni 2013 Mysliopskrifter der booster dit proteinindtag, og kickstarter din forbrænding. Mysli med chokolade og nødder Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 portioner 6½ g hakkede mandler 6½ g hakkede hasselnødder 5¾ g græskarkerner 5¾ g knækkede valnødder 5 g hørfrø 6½ g kokosmel ¼ spsk. kokosolie ⅓ spsk. kakaopulver af god kvalitet ¼ tsk. stevia ¼ tsk. vaniljepulver 5¾ g chiafrø Sådan gør du Smelt kokosolien på panden, og steg mandler og hasselnødder i 2-3 min. Tilsæt valnødderne, og rist blandingen i yderligere 2-3 min. Put så hørfrø, kokosmel og græskarkerner i. Drys til sidst stevia, vanilje og kakaopulver over blandingen, og rør rundt i 2-3 min. ved svag varme. Når myslien er afkølet, puttes chiafrøene i, og blandingen opbevares i en lufttæt bøtte. NødderChokoladeMysliLow carb