passisonsfrugtdrik i glas på bakkke
Passionsfrugtdrik

Læskende lækker drik, der smager sprudlende sødt og frugtigt og ligner en gylden solopgang.

Passionsfrugtdrik med mynte og lime

Læskende lækker drik, der smager sprudlende sødt og frugtigt og ligner en gylden solopgang. Få opskriften på sommerens lækreste drik.

4. juni 2019 af Signe Moesby Leth

Alkoholfri passionsfrugtdrik med mynte og lime

4 glas

8 passionsfrugter

190 g ananas

½ lime, saften

1 lille håndfuld mynte

2 spsk. rørsukker

8 dl danskvand

Isterninger

Sådan laver du  passionsfrugtdrik med mynte og lime

  •  Mos kødet fra passionsfrugterne igennem en si, og sortér kernerne fra saften, men gem dem evt. til at pynte med.
  •  Skær ananas i tern. Blend saften fra passionsfrugterne sammen med ananastern, limesaft, mynte og rørsukker, til alting er helt findelt.
  •  Hæld blandingen over i en kande, og tilsæt danskvand. Hvis drikken skummer lidt,når danskvandet tilsættes, fjernes skummet ved forsigtigt at hælde blandingen igennem en finmasket si.
  •  Tilsæt isterninger og evt. lidt af de frasorterede kerner. Servér med sugerør og et par mynteblade.

Næringsindhold pr. glas:

Energi: 81 kcal
Protein: 1 g
Fedt:1 g 
Kulhydrat: 19 g
Kostfibre: 2 g

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler