Aftenjuice til dag 2

5 minutter
539 kcal

Få opskrifterne på to juice, der begge egner sig som aftensmad hvis du er på juicekur, og efterlader dig glad og mæt.

Aftenjuice til dag 2

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

Juice med mango og ananas

  • 100 g mango
  • 100 g ananas
  • 2 kiwi
  • 2 avocado
  • 4 dl ufiltreret æblemost
  • 4 dl skyr
  • 2 tsk. fintrevet ingefær
  • 2 tsk. valnøddeolie

Topping:

  • Evt. citronverbena/jernurt

Juice med granatæble og blåbær

  • 3 dl granatæblejuice
  • 200 g blåbær
  • 4 dl græsk yoghurt, 6-8 % fedt

Toppping:

  • Granatæblekerner

Sådan gør du

  • Blend alle ingredienserne med en isterning, og smag til med ingefær.

Sådan laver du juice med granatæble og blåbær

  • Alle ingredienser blendes grundigt sammen med en isterning.

  • Top med granatæblekerner.


Newsletter background