Aftenjuice til dag 2

5 minutter
539 kcal

Få opskrifterne på to juice, der begge egner sig som aftensmad hvis du er på juicekur, og efterlader dig glad og mæt.

Aftenjuice til dag 2

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

Juice med mango og ananas

  • 100 g mango
  • 100 g ananas
  • 2 kiwi
  • 2 avocado
  • 4 dl ufiltreret æblemost
  • 4 dl skyr
  • 2 tsk. fintrevet ingefær
  • 2 tsk. valnøddeolie

Topping:

  • Evt. citronverbena/jernurt

Juice med granatæble og blåbær

  • 3 dl granatæblejuice
  • 200 g blåbær
  • 4 dl græsk yoghurt, 6-8 % fedt

Toppping:

  • Granatæblekerner

Sådan gør du

  • Blend alle ingredienserne med en isterning, og smag til med ingefær.

Sådan laver du juice med granatæble og blåbær

  • Alle ingredienser blendes grundigt sammen med en isterning.

  • Top med granatæblekerner.


Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Newsletter background