Gulerod, rød chili og rosa grapejuice

En solskinsdrik, der optimerer dit nattesyn og giver dig masser af vitaminer.

Gulerod, rød chili og rosa grapejuice

4 shots

INGREDIENSER

2 dl gulerodssaft

1 dl rosa grapesaft

½ rød chili

1 tsk. agavesirup

½ tsk. hørfrøolie

Sådan gør du

  • Skær chilien i tern, minus kerner.
  • Blend alle ingredienser med 3 isterninger, og smag til.

Bonus

Dit nattesyn optimeres af de enorme mængder betacaroten, som kroppen omdanner til A-vitamin. Samtidig får du ca. 25 % af dit daglige behov for C-vitamin.

næringsindhold pr. person

Energi: 45 kcal

Protein: 0,6 g

Fedt: 1,1 g

Kulhydrat: 8,5 g

Kostfibre: 0,6 g

Sunde ambitioner for 2021? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor ofte laver du mad fra bunden?

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: