Gulerod, rød chili og rosa grapejuice

10 minutter
45 kcal

En solskinsdrik, der optimerer dit nattesyn og giver dig masser af vitaminer.

Gulerod, rød chili og rosa grapejuice

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 shots

  • 1 dl gulerodssaft
  • ½ dl rosa grapesaft
  • ¼ rød chili
  • ½ tsk. agavesirup
  • ¼ tsk. hørfrøolie

Sådan gør du

  • Skær chilien i tern, minus kerner.
  • Blend alle ingredienser med 3 isterninger, og smag til.

Bonus

Dit nattesyn optimeres af de enorme mængder betacaroten, som kroppen omdanner til A-vitamin. Samtidig får du ca. 25 % af dit daglige behov for C-vitamin.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background