Juiceopskrift til morgen 1
1 glas
TIDSFORBRUG
Forberedelsestid: 5 minutter
Tid i alt: 5 minutter
INGREDIENSER
150 g blåbær
1,5 dl ufiltreret æblemost
1,5 dl friskpresset appelsinsaft
2 dl yoghurt, 3,5 % fedt
Korn fra ¼ vaniljestang
Sådan gør du
- Blend alle ingredienser sammen med en isterning.
næringsindhold pr. person
Energi: 348 kcal
Protein: 26,2 g
Fedt: 13,5 g
Kulhydrat: 31,5 g
Kostfibre: 2,1 g