Søg
Login
Luk
Sunde opskrifter
Desserter
Gulerodsku...

Gulerodskugler

30 minutter
47,7 kcal

Har du tre gulerødder i overskud? Så prøv disse super lækre og sunde konfekt-kugler.

24. november 2016
konfekt, gulerodskugler

Gulerodskugler

Ingredienser
Sådan gør du
Fakta
Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk

  • 10¾ g mandler
  • 11 g fintrevet gulerod
  • 8¾ g tørrede figner
  • ¼ tsk. stødt nellike
  • ¼ tsk. stødt kanel
  • 3 g dadler

Topping

  • hybenpulver

Sådan laver du gulerodskugler

  • Bag mandlerne i ovnen ved 175 grader varmluft i 15 min., og lad dem køle af.
  • Kom herefter alle ingredienserne i en food­processor, og kør det sammen til en nogenlunde ensartet masse – der må meget gerne være nogle lidt større stykker mandler tilbage.
  • Form kuglerne, og drys evt. med hybenpulver.
Mest læste lige nu
Kvinde, der dyrker yoga
Yoga

Yogaøvelser: Guide til 75 øvelser for begyndere og øvede

Kvinde laver siddende sidebøjning
Onlinetræning

Væk kroppen på 15 min. med yoga

15 min.
Kvinder lave gudinden
Onlinetræning

Yoga for begyndere: Kom hele kroppen rundt på 20 min.

20 min.
Kvinde laver yogisk danser
Onlinetræning

Yoga for begyndere: Kom hele kroppen rundt på 30 min.

30 min.
Kvinde laver bjælken
Onlinetræning

Yoga for begyndere: Kom hele kroppen rundt på 40 min.

40 min.
Kvinde laver kriger 2
Onlinetræning

Power-yoga: Tonede arme og stærke ben

28 min.
Kvinde laver høj lunge med kaktusarme
Onlinetræning

Power-yoga: Boost din forbrænding

27 min.
Kvinde laver høj lunge med tvist
Onlinetræning

Power-yoga: Flad mave og stærk ryg

28 min.
Kvinde laver jagthunden
Onlinetræning

Power-yoga: Slank og stærk

25 min.
Kvinde laver høj lunge
Onlinetræning

Klassisk solhilsen på 5 min.

5 min.
Mere om Desserter
Jordbærmousse med citron og lakrids, opskrift
Desserter

Jordbærmousse med citron og lakrids

370 kcal
15 minutter
Ispinde med blåbær
Desserter

Ispinde med blåbær

81 kcal
4,30 timer
Nicecream, is lavet på banan og chokolade, i glas
Desserter

Hvordan laver man nicecream?

Æblebobler med havtorn
Desserter

Æblebobler med havtorn

136 kcal
5 minutter
Fad med blåbærcrumble og skyr
Desserter

Blåbærcrumble med skyr

281 kcal
40 minutter
Tallerken med vafler
Desserter

Sprøde græskarvafler med sirup, nødder og chokolade

395 kcal
75 minutter
Brombær-softice med banan serveret i halve kokosnødder
Desserter

Brombær-softice

226 kcal
30 minutter
Desserter

Sund og nem chokolademousse med kun 3 ingredienser

160 kcal
10 minutter
Tallerken med ananas og vaniljecreme i skål.
Desserter

Grillet ananas med mynte og sund vaniljecreme

159 kcal
15 minutter
Is med hindbær
Desserter

Semifreddo med hindbær og skovsyre

336 kcal
5 timer
Alkoholfri gløgg
Desserter

Alkoholfri gløgg

199 kcal
25 minutter
Newsletter background
I FORM anbefaler
Glas med kamillete
Sundhed

Hvad er kamillete godt for?

En kvinde hopper ned i et iskoldt havbad for at høste de mange sunde effekter af vinterbadning på krop og psyke.
Sundhed

Derfor er vinterbadning en gave til din krop

Antiinflammatorisk kost – kimchi, A38, laks, bær, grøntsager, nødder avocado og olivenolie
Sund mad

Hvad er antiinflammatorisk kost?

Billede af lyshåret kvinde i træningstøj med fokus på armene.
Styrketræning

Armcamp for begyndere: Få stærkere og mere tonede arme

Kvinde går tur med lyd i ørerne
Gang

Gangprogram med lydguide: Gå dig til et vægttab på 10 uger

Lækre sunde bananpandekager – tager kun 5 minutter at lave
Pandekager

Lækre, sunde bananpandekager på 5 min.

295 kcal
5 minutter
Kvinde puster ud efter løb med høj kalorieforbrænding
Træning

BEREGN: Hvor mange kalorier forbrænder min træning?

Sundhed

28-dages kost- og motionsplan, som er nem at følge

Få styr på dit immunforsvar
Forebyggelse

Hvad er immunforsvaret – og hvordan virker det?

Kvinde med målebånd glad over 5:2-kurens resultat
Slankekur

5:2-kuren – tab dig med kun 2 fastedage om ugen