Gulerodskugler

30 minutter
47,7 kcal

Har du tre gulerødder i overskud? Så prøv disse super lækre og sunde konfekt-kugler.

konfekt, gulerodskugler

Gulerodskugler

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 stk

  • 10¾ g mandler
  • 11 g fintrevet gulerod
  • 8¾ g tørrede figner
  • ¼ tsk. stødt nellike
  • ¼ tsk. stødt kanel
  • 3 g dadler

Topping

  • hybenpulver

Sådan laver du gulerodskugler

  • Bag mandlerne i ovnen ved 175 grader varmluft i 15 min., og lad dem køle af.
  • Kom herefter alle ingredienserne i en food­processor, og kør det sammen til en nogenlunde ensartet masse – der må meget gerne være nogle lidt større stykker mandler tilbage.
  • Form kuglerne, og drys evt. med hybenpulver.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background