Sunde opskrifter Brød Hjemmelave... Hjemmelavede pølsebrød 105 minutter 166 kcal Giv dig i kast med hjemmelavede pølsebrød, og løft fastfoodklasssikeren til nye højder. Og så er det bare nemt! Af Maria Christensen 1. november 2021 Hjemmelavede pølsebrød Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 stk. 3¾ g gær ⅓ dl lunkent vand ¾ spsk. ekstra jomfruolivenolie ¼ æg 12 g grahamsmel 47 g hvedemel ¼ tsk. havsalt Mælk til pensling Sådan gør du Rør gær ud i vand, og tilsæt olie og æg. Kom mel i, og ælt dejen (evt. på røremaskine) i 5 min. Tilsæt herefter salt. Lad nu dejen hæve tildækket og lunt i 45 min. Form dejen til 6 aflange pølsebrød, og lad dem efterhæve i 30 min. Varm ovnen op til 180 gr. 5. Pensl brødene med mælk, og bag dem i ca. 18 min. Lad brødene køle af på en bagerist. TIP! Et nip kardemomme i dejen giver brødene en lidt sødlig smag. Mest læste lige nu Sundhed Derfor er vinterbadning en gave til din krop Slankekur Tab 1 kg om ugen med I FORMs tarmkur Træningsmotivation Sådan skal du træne, når du er 60+ Sundhed Sådan ved du, om du har delte mavemuskler Slankekur KOSTPLAN: Sådan skal du spise på tarmkuren Kalorieforbrænding BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for? Psykologi 7 veje til at holde hjernen frisk 5 km løbeprogram PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧 Juice-opskrifter Sådan laver du ingefærshots 75 minutter Psykologi ADHD – Det rammer også kvinder Mere om Brød Brød Verdens sundeste og nemmeste bananbrød 117 kcal 1 1/2 time Brød Nemme hjemmebagte flutes med groft mel 60 kcal 105 minutter Brød Hjemmelavede grove burgerboller 208 kcal 2½ timer Brød Grydebrød 2¼ timer Brød Brødet, der ikke driller din mave 168 kcal 2 timer Brød Skal du selv bage hveder i år? 225 kcal 2½ timer Brød Nemme, koldhævede morgenboller 159 kcal 7½ timer Brød Luftige, glutenfrie skyrboller med revet squash 108 kcal 30 minutter Brød Hjemmelavede pitabrød 385 kcal 50 minutter Brød Nemt broccolibrød uden mel 28 kcal 35 minutter Nyhedsbrev FÅ I FORMS NYHEDSBREV Bliv motiveret med gode råd og ny viden – direkte i din indbakke. Indtast fornavn Du skal udfylde dit navn. Indtast mail Der er en fejl i din mailadresse. Ja tak, jeg vil gerne modtage I FORMs nyhedsbrev med inspirerende artikler og markedsføring om I FORM via e-mail. Du kan til enhver tid afmelde dig igen via afmeld linket. Læs mere Tilmeld I FORM anbefaler Sunde opskrifter Sådan laver du perfekt laks i ovn 238 kcal 12 minutter Kalorieforbrænding BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for? Slankekur Tab dig sundt og sikkert med en I FORM Kostplan Sunde opskrifter Få sund og lækker aftensmad med I FORMs madplaner Slankekur Kalorieberegnede kostplaner: Find dit mål, følg planen, se resultater! Slankekur Hvor meget ved du om keto? Sundhed 28-dages kost- og motionsplan, som er nem at følge Træning Ny online træningsserie: 6 videoer, der øger din forbrænding Vægttab Periodisk faste – sundt eller sygt? Psykologi Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?
