50
g
hvide, tørrede bønner (180 g hvis du vælger bønner fra dåse)
1½
fed
hvidløg
½
spsk.
ekstra jomfruolivenolie
6
enebær
2
bladselleri
1½
porrer
100
g
knoldselleri
200
g
rødbeder
½
liter
kylling- eller grøntsagsbouillon
1
ss koldpresset rapsolie
Topping
50
g
tørsaltet gourmetbacon
½
bundt
purløg
Sådan gør du
Skær løget i tern og steg dem i olie til de er blanke. Knus enebærene med et bredt knivblad og kom dem i sammen med løget..
Skær bladsellerien i skiver og porrene i ringe. Skræl knoldsellerien og rødbederne og skær dem i tern. Kom grøntsagerne i gryden, og hæld den varme bouillon over. Lad det småsimre i 20 minutter.
Blend suppen sammen med rapsolíe, og smag til med salt og peber.
Kom bønnerne i suppen. Lad dem blive gennemvarme ved at varme suppen optil lige under kogepunktet, og hold det der i cirka 5 minutter.
Skær bacon i tern, rist dem gyldne, til fedtet har smeltet. Læg dem på et fedtsugende papir, og hak det derefter fint.
(Som alternativ til bacon kan du bruge 4 skiver lufttørret skinke. Rist dem på bagepapir i ovnen på 200 grader, ikke varmluft, i cirka 5 minutter.)
Snit purløget fint og drys det over suppen sammen med baconet.
I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.
