Sunde opskrifter Aftensmad Blomkålspi... Blomkålspizza med laks 50 minutter 274 kcal Den lækre bund af blomkål er et godt alternativ til den almindelige pizzabund. Af Michelle Kristensen (opskrift) 5. december 2019 BLOMKÅLSPIZZA Hvad med en blomkålspizza med laks? Blomkålspizza med laks–opskrift Ingredienser Sådan gør du Fakta Føj til favoritter Fjern fra favoritter Undgå at skærmen slukker Ingredienser 2 personer Bund til blomkålspizza ½ blomkålshoved 1½ æg 1 fed hvidløg ¼ tsk. havsalt ¼ tsk. friskkværnet peber spsk. fiberHUSK (loppefrøskaller - kan undlades) Fyld til blomkålspizza ½ pak. Philadelphiaost ½ spsk. frisk og finthakket dild ½ spsk. citronsaft 100 g røget laks ½ spsk. kapers ½ lille rødløg skåret i skiver 1 friske dadler (tag stenen ud) Sådan laver du blomkålspizza med laks Kør blomkål i foodprocessoren, så det bliver til smulder, og tilsæt de øvrige ingredienser til pizzadejen. Form 8 små runde blomkålspizzaer, og sæt dem på en bageplade. Bag pizzabundene i 30-35 min. ved 175 grader. Smør Philadelphia på blomkålspizzabundene, skær fyldet ud, fordel det på bundene og server. LÆS OGSÅ: Blomkålspizza – 4 lækre opskrifter Pizza