Spis mere sennep – SÅDAN!

Sennep er fyldt med sunde stoffer, der gavner dit helbred - og så er den krasse fætter genial til at fyre op under diverse retter eller en kedelig madpakke uden at fylde dig med kalorier.

Sennep er supersundt og fortjener at blive brugt til meget andet end grillpølser!

Brug sennep:

  • I æggeretter som fx. skidne æg og fyldte æg.
  • Som tilbehør til fiskeretter som torsk, sild, laks og i tunsalat.
  • I marinade til vildt, til hakkedrenge, flæsk og mørbrad.
  • Som smagsgiver i olie-eddike-dressinger, i fedtfattige surmælksdressinger, dip og saucer.
  • Som sund smørelse i sandwiches, burgere og hotdogs.
  • Under pålægget i stedet for smør - eller oven på pålæg som fx. rullepølse, skinke eller ost.
  • I kartoffelsalaten og til nyopgravede kartofler.
  • Som smagsgiver i tærtefyld.
  • I råcremen, hvor de giver kant til din kage.
  • I marmelader eller chutneyer – fx med blomme eller abrikos.

Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background