© iStock

Kilder til Sandheden om sundhed

Her kan du se de kilder, som I FORM har brugt til artikelserien "Sandheden om sundhed" i magasinet i 2019.

8. oktober 2019

I FORM nr. 19/2019:

Kilder til “Sandheden om sundhed” – RØDVIN


Se WHO’s liste over 116 stoffer, der med sikkerhed er kræftfremkaldende: https://monographs.iarc.fr/wp-content/uploads/2019/05/OrganSitePoster.PlusHandbooks.17012019.pdf


J-kurve over den samlede dødelighed for en befolkning, der viser, at der en lavere dødelighed blandt dem, der har et lavt forbrug af alkohol, end dem, der drikker meget eller slet ikke: https://www.sst.dk/da/nyheder/2016/~/media/E9F207EF790F41CC8CF026CDC5A0503E.ashx


Sundhedsstyrelsens anbefalinger om alkohol: https://alkohologsamfund.dk/alkopedia/sundhedsstyrelsens-anbefalinger-om-alkohol


Sundhedsstyrelsens rapport om ’Alkohol og Helbred’: https://www.sst.dk/~/media/149578E6F82D47C28077B692E4642905.ashx


Sundhedsstyrelsens Nationale Sundhedsprofil med tal på danskernes alkoholindtag: http://www.danskernessundhed.dk


Læs mere om det sunde plantestof i rødvin, resveratrol: https://da.wikipedia.org/wiki/Resveratrol


Danmarks Statistiks tal for forbrug og salg af alkohol: https://www.dst.dk/da/Statistik/emner/priser-og-forbrug/forbrug/forbrug-og-salg-af-alkohol-og-tobak

Coop Analyses tal for alkoholforbrug: 
https://om.coop.dk/coop+analyse/analyser.aspx


Europæisk YouGov-undersøgelse af alkoholindtag: 
https://yougov.dk/news/2018/10/11/yougov-belyser-alkoholforbruget-i-otte-europaeiske/


Kilde til fertilitet og alkohol:
http://newsroom.au.dk/nyheder/vis/artikel/op-til-14-genstande-skader-ikke-fertiliteten/


Læs mere om alkoholforsker Morten Grønbæk, direktør for Statens Institut for Folkesundhed i Danmark:

https://www.sdu.dk/da/sif/medarbejdere/ledelse/morten_groenbaek


I FORM nr. 18/2019:

Kilder til “Sandheden om sundhed – AKUPUNKTUR”


Generelt:

National Center for Biotechnology Information

Akupunktur som smertelindring ved fødsler:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19278378


Placeboeffekt, Vickers:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29198932


Overgangsalder:
BMJ Open 2019;9:e023637

og

doi:10.1136/ bmjopen-2018-023637


Udbredelse:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28975853

Tendens til at vælge akupunktur, lande:

Scandinavian Journal of Public Health, 2018; 46: 448–455


I FORM nr. 17/2019:

Kilder til “Sandheden om sundhed – SOVEPILLER”  


Søvnfaser:

Sleep Med Clin. (2010) 5: 559

og

https://europepmc.org/articles/PMC3041980


Orexin:

Biol Psych (2016) 79: 136

og

https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2014.10.003


Tvillingestudier om geners betydning for nattesøvnen:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3792390/


Fald i forbrug:

https://sundhedsdatastyrelsen.dk/-/media/sds/filer/find-tal-og-analyser/laegemidler/analyser-om-benzodiazepiner/fup-fakta-soveangstmedicin.pdf

og

medstat.dk


Citat af Michael Grandner, PhD i psykiatri og søvnforsker ved University of Arizona, USA:

https://www.huffpost.com/entry/melatonin-dosage-and-risks_n_56deff8ce4b03a40567a1e1e


Aftagende effekt af sovemedicin:

(Gerlach, Jes og Vestergaard, Per. Psykofarmaka - Behandling af lidelser med nervemedicin, PsykiatriFondens Forlag, 1. udgave, 3. oplag 2002.) Se:

https://www.sundhed.dk/content/cms/97/78897_deskguide-drop_sovemedicin_og_beroligende_medicin_2017.pdf


Råd til bedre søvn:

https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/hjerne-og-nerver/sygdomme/soevnforstyrrelser/gode-raad-til-en-bedre-soevn/


I FORM nr. 16/2019:

Kilder til “Sandheden om sundhed – SALT” 


altomkost.dk (Fødevarestyrelsen), Graudal et al (2014) & Mente et al (2018)

https://altomkost.dk/ - Generelt

https://academic.oup.com/ajh/article/27/9/1129/2730186 - Graudal

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31376-X/fulltext - Mente

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5371639/ - Sved

https://bmjopen.bmj.com/content/3/12/e003733 - Saltforbrug

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/salt-reduction

https://www.hsph.harvard.edu/magazine/magazine_article/wheres-the-salt/]

Hjerteforeningen


Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: