Squashchips

1 time
590 kcal

Sprøde squash-chips, der dulmer den dårlige samvittighed.

Squashchips

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 portion, ca. 100 g,til 3-4 personer

  • 2 stor squash
  • 2 spsk. dild
  • 6 spsk. olivenolie
  • 4 spsk. vand
  • Havsalt og friskkværnet peber

Sådan gør du

  • Skær squashen i tynde skiver på et mandolinjern eller med en kniv.
  • Mix dild, olie, salt og peber i en skål, og put squashskivene deri.
  • Fordel dem på bagepapir, og bag dem ved 125 grader i 50-60 minutter.

Her finder du flere sunde snacks til at stille den lille sult.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background