Figenpålæg

10 minutter

Sund og nemt at lave. Både børn og voksne vil elske dette cremede figenpålæg.

Figenpålæg

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 200 g tørrede figner
  • 50 g fintmalede cashewnødder
  • 1 lille banan
  • Saften af ¼ citron
  • Lidt flydende honning

Tilberedning

  • Fjern stilken fra fignerne, og blend dem i en foodprocessor med banan, citronsaft og honning.

  • Tilsæt ca. halvdelen af de malede nødder, og blend igen.

  • Juster konsistensen med resten af de malede nødder, og fyld figenpålægget på glas.

  • Holder sig 5-6 dage i køleskab.


Bliv sund og stærk med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

På vores site og app får du bl.a.:

  • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
  • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan – hver uge

Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

Newsletter background