Sex on the beach

15 minutter

Start aftenen med en forførende forfriskning med appelsinjuice and passionfrugt.

Forførende forfriskning med appelsinjuice and passionfrugt.

Sex on the beach

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 3 dl appelsinjuice
  • 1 økologisk lime, saft og skal
  • 1 passionsfrugt
  • 1 sharonfrugt
  • 1 tsk. fintrevet ingefær
  • 4 spsk. af det "faste" fra 1 dåse kokosmælk

Sådan gør du

  • Kom alt undtagen kokosmælk i en blender, og blend det.

  • Tag 4 spsk. af den faste kokosmælkmasse* i en anden skål, og pisk det, til det ligner flødeskum.

  • Hæld drinken i glas. Top med kokosskum og limeskal.

  • * Kom kokosmælken i køleskabet, 30 min. før du skal bruge det. Så kommer der en fast masse.


Mest læste lige nu
Motivation til vægttab

Hvilken alkohol indeholder færrest kalorier?

Sundhed

Hvorfor kan jeg ikke kende forskel på højre og venstre?

Søvn

7 effektive tips, der tackler tankemylder

Styrketræningsøvelser

Få stærke ben med I FORMs julekalender

Styrketræning

Rygtræning til en stærk og smertefri ryg

Skønhed

Dermatologens 10 bedste tips til en sund hud

Forebyggelse

8 øvelser til smidigt og smertefrit bindevæv

Styrketræningsøvelser

1. december

Kalorieforbrænding

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

5 km løbeprogram

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Mere om Juice-opskrifter
Juice-opskrifter

Sådan laver du ingefærshots

75 minutter
Juice-opskrifter

Passionsfrugtdrik med mynte og lime

81 kcal
15 minutter
Juice-opskrifter

Pres selv 20 sunde juicer

Juice-opskrifter

5 supersunde shots

16,25 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Gulerodsjuice med ingefær

178 kcal
10 minutter
Juice-opskrifter

Rødkålsjuice med æble og ingefær

209 kcal
70 minutter
Juice-opskrifter

Spinatjuice med æble og ingefær

38 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Ingefærshot med frugt

88 kcal
30 minutter
Juice-opskrifter

Morgenjuice til dag 2

353 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Morgenjuice til dag 1

348 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Morgenjuice til dag 3

384 kcal
5 minutter
Newsletter background
I FORM anbefaler
Superfood

Tjek vores bedste opskrifter med rødkål

Forebyggelse

Derfor er sauna så sundt

Psykologi

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

Forebyggelse

Skal du være bekymret for nattesved?

Flad mave

Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater

Træning

Få mere energi med denne morgentræning, der strækker og styrker

Psykologi

Depressions-test: Er du mere end bare trist?

Styrketræning

Nybegynder? Sådan kommer du nemt i gang med styrketræningen

Styrketræning

Farvel fedt, hej muskler