Søg
Luk
Sunde opskrifter
Juice-opskrifter
Sex on the...

Sex on the beach

15 minutter

Start aftenen med en forførende forfriskning med appelsinjuice and passionfrugt.

Af
3. februar 2014

Forførende forfriskning med appelsinjuice and passionfrugt.

Sex on the beach

Ingredienser
Sådan gør du
Fakta
Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 Pers.

  • 3 dl appelsinjuice
  • 1 økologisk lime, saft og skal
  • 1 passionsfrugt
  • 1 sharonfrugt
  • 1 tsk. fintrevet ingefær
  • 4 spsk. af det "faste" fra 1 dåse kokosmælk

Sådan gør du

  • Kom alt undtagen kokosmælk i en blender, og blend det.

  • Tag 4 spsk. af den faste kokosmælkmasse* i en anden skål, og pisk det, til det ligner flødeskum.

  • Hæld drinken i glas. Top med kokosskum og limeskal.

  • * Kom kokosmælken i køleskabet, 30 min. før du skal bruge det. Så kommer der en fast masse.

Mest læste lige nu
Kvinde laver mavebøjninger
Flad mave

7 kostråd til en fladere og gladere mave

Styrketræning

Boost forbrændingen med 6 effektive øvelser

Beregn dit kaloriebehov med I FORMs kalorieberegner – gratis
Kalorieforbrænding

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

Kvinde laver knibeøvelser på gulvet
Forebyggelse

Knibeøvelser, der virkelig tager fat

Kvinde ligger i sengen i mørket
Søvn

Så meget betyder søvnen for din vægt

Løbeprogram 5 km til nybegyndere - kvinde løber med guidet løbetræning
5 km løbeprogram

PROGRAM: Kom i gang med at løbe

Hjemmelavet ingefærshot - opskrift
Juice-opskrifter

Sådan laver du ingefærshots

75 minutter
BMI-beregner - du skal kende din vægt for at beregne BMI
Vægttab

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Kvinde laver maveøvelse
Flad mave

Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater

Træning

Ny online træningsserie: 6 videoer, der øger din forbrænding

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Mere om Juice-opskrifter
Hjemmelavet ingefærshot - opskrift
Juice-opskrifter

Sådan laver du ingefærshots

75 minutter
passisonsfrugtdrik i glas på bakkke
Juice-opskrifter

Passionsfrugtdrik med mynte og lime

81 kcal
15 minutter
Sund juice
Juice-opskrifter

Pres selv 20 sunde juicer

Juice-opskrifter

5 supersunde shots

16,25 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Gulerodsjuice med ingefær

178 kcal
10 minutter
Rødkålsjuice og mynteblad
Juice-opskrifter

Rødkålsjuice med æble og ingefær

209 kcal
70 minutter
Juice-opskrifter

Spinatjuice med æble og ingefær

38 kcal
5 minutter
Ingefærshot med æble og melon
Juice-opskrifter

Ingefærshot med frugt

88 kcal
30 minutter
Juice-opskrifter

Morgenjuice til dag 3

384 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Morgenjuice til dag 1

348 kcal
5 minutter
Juice-opskrifter

Morgenjuice til dag 2

353 kcal
5 minutter
Newsletter background
I FORM anbefaler
Hjemmelavet ingefærshot - opskrift
Juice-opskrifter

Sådan laver du ingefærshots

75 minutter
Slankekur

Kalorieberegnede kostplaner: Find dit mål, følg planen, se resultater!

Fitness

Få succes i centeret: Fitnessplan med 3 programmer, der matcher DIT mål

Sundhed

28 dages kost- og motionsplan, som er nem at følge

Mørk chokolade på bord
Superfood

Er mørk chokolade egentlig sundt?

Annonce

5 gode idéer til, hvordan du får nye og inspirerende vandreoplevelser

Surdej
Sunde opskrifter

Lav din egen surdej

598 kcal
4-6 dage
BMI-beregner - du skal kende din vægt for at beregne BMI
Vægttab

BMI-BEREGNER: Regn ud, om din vægt er normal

Laks i ovn med grøntsager i bagepapir
Sunde opskrifter

Sådan laver du perfekt laks i ovn

11-21 minutter
Kvinde måler sit blodtryk - normalt blodtryk
Hjerte

De 20 vigtigste spørgsmål om blodtryk