Sød rødbedejuice med peberrod

En sød og skarp juice med rødbede og peberrod, der gavner dit blodtryk

31. januar 2011 af I FORM-redaktionen

Ingredienser: 4 shots

2 dl rødbedesaft
0,75 dl æblesaft
0,5 dl frosne solbær
1 tsk. agavesirup
½ tsk. hørfrøolie
1 spsk. fintrevet peberrod

Tilberedning

  • Kom alle ingredienserne i blenderen, og blend grundigt. 
  • Stil drikken på køl i 15 min., så peberroden giver smag. 
  • Si drikken, og smag den til.

Bonus
Du får masser af folat og C-vitamin og ikke mindst kalium, der bl.a. gavner dit blodtryk.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvilket sundt råd har du sværest ved at følge?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: