Hjemmelavet barbecuemarinade

10 minutter
353 kcal

Barbecue er skønt som dyppelse, men kan også bruges som marinade til f.eks. kylling. Derfor får du her I FORMs bud på en lækker og nem barbecuemarinade.

Skål med barbecuemariande

Hjemmelavet barbecuemarinade

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 gram

  • ¼ fed hvidløg
  • ¼ dl ekstra jomfruolivenolie
  • ¼ spsk. akaciehonning
  • ¼ spsk. tomatpuré
  • ¼ spsk. vand
  • ¼ spsk. paprika
  • ¼ tsk. havsalt
  • Sort peber, friskkværnet

Sådan gør du

Pres hvidløgsfed, og bland med alle de øvrige ingredienser.


Sund hele sommeren med I FORM!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
Læs mere om I FORM digital

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Løbeprogrammer med lydguide
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge

Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

Newsletter background